Dipl. Yogalehrerin, Pilates-Trainerin, Dipl. Betriebsökonomin
Als Yoga-Greenhorn besuchte ich anfangs der 90er Jahre eine erste Ashtanga-Yoga Stunde und habe eine neue Welt entdeckt die mich in den Bann gezogen und nicht mehr losgelassen hat. Erfüllt von der Wirkung des kraftvollen Yoga-Stils habe ich während vieler Jahre leidenschaftlich Ashtanga-Yoga praktiziert.
Als Ausgleich zu meiner beruflichen Tätigkeit entstand der Wunsch mich intensiver mit Yoga zu beschäftigen. So genoss ich bei der Tapas Yoga Schule in Kehrsatz die vierjährige Ausbildung zur diplomierten Yogalehrerin und begann fortan mit viel Freude Yoga zu unterrichten.
Bald kam Pilates hinzu - Pilates begleitet und begeistert mich seit vielen Jahren. Die positive Wirkung auf die Körperwahrnehmung und -haltung unterstützt mich im Alltag und beim Ausüben von anderen Sportarten.
Meine Freizeit verbringe ich oft in den Bergen: wandern, biken und verschiedene Wintersportarten sind meine grosse Passion.
Ende 2015 bin ich mit meinem Lebenspartner in den Kanton Luzern gezogen und habe in Meggen das Yogastudio YOGA VIVA eröffnet. Mit grosser Leidenschaft habe ich für meine wunderbaren KundInnen Yoga, Pilates und ganzheitliche Körpertrainings angeboten.
Nach nun über 7 Jahren habe ich mein Studio Anfang 2024 übergeben und bin mit meinem Lebenspartner im Camper Richtung Süden losgefahren – auf der Suche „nach neuen Wegen“.
Ich freue mich, wenn sich deine und meine Wege irgendwann wieder kreuzen werden.
Bis dahin sei herzlichst gegrüsst,
voller Entdeckungs- und Lebensfreude
Andrea
Meine Ausbildungen
Ausbildung- und Weiterbildungen im Bereich Yoga und Pilates
4-jährige Yogalehrerausbildung in Bern (2006 bis 2010)
> tapas-yoga.ch
Kursleiterin Yoga Nidra und Tiefenentspannung
Ausbildung bei Anna Röcker, München (2009)
> annaroecker.de
Kursleiterin Yin Yoga, Level 1 und 2
Ausbildung bei Mona Abter (2016 / 2018)
> yoga-sunshine.com
Kursleiterin Pilates Mats
Ausbildung bei art of motion, Bern (2016 / 2017)
> art-of-motion.com
Feetup Teacher Trainerin
Ausbildung bei Feetup Hamburg (2016)
Bodenbeckentrainerin bei Andrea Roder (2018)
Klangtherapeutenausbildung, Modul Klangmassage bei Roland Hutner (2018)
kontinuierliche Teilnahme an weiterbildenden Seminaren und Kursen zur Körper- und Atempraxis, Meditation und Yogaphilosophie
Menschen die mich auf meinem Bewegungs-Weg inspirierten
Peter Karpf, Asthanga Yogalehrer
Ruth Westhauser, Yogalehrerin Tapas Yoga Kehrsatz
Claudia Guggenbühl, Yogalehrerin
Céline Frävel, Jivamukti Yogalehrerin
Therese Eggenschwiler, Pilatestrainerin
Mona Abter, Yogalehrerin