SANFT - REGULAR - PLUS

Alle Hatha Yoga Kurse habe ich mit der Bezeichnung Sanft, Regular oder Plus ergänzt.
So findest du genau den passenden Level.
PLUS: ist eine intensivere Lektion für geübte Yogis.
Dynamische Übungen und Abläufe sowie lang gehaltene Asanas wechseln sich ab.

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